Pages

Subscribe:

Ads 468x60px

yyy

မဂၤလာပါ ဓမၼစမ္းေရ ဆုိက္သုိ႕လာလည္သြားၾကေသာ မိတ္ေဆြအားလုံး ထာ၀ရေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္နုူးနုိင္ပါေစလုိ ဆုေတာင္းလုိက္ပါတယ္...

dimanche 27 mai 2012

ေလထန္တိုင္သာပြင္႕ေသာပန္းမ်ားေၾကြလ်ွင္



                   

                      ေလထန္တိုင္းသာပြင္႕ေၾကြပါမူ ဘယ္မွာပန္းမ်ားက်န္မည္နည္း။


                      လိွဳင္းပုတ္တိုင္းသာ ကမ္းျပိဳပါမူ ဘယ္မွာေျမၾကီးက်န္မည္နည္း။

                      
                         က်ရွဳံးတိုင္သာ ငိုရပါမူ ဘယ္မွာမ်က္ရည္က်န္မည္နည္း။

    
                                    အေမွာင္တ၀က္ လင္းတလက္သည္

        
                                     တရက္တခါၾကံုရမည္သာတည္း။

    
                    အရွံဳးတလွည္႕ နိဳင္တလွည္႕မွာ မ်က္လွည္႕ပမာ ေတြ႕ျမဲသာတည္း။

               
                                     ဘ၀သည္ကားတိုက္ပြဲမ်ားပင္

           
                                    လွဳပ္ရွားရေသာလူရြာေတာ၀ယ္

      
                          လင္းေသာေမွာင္ေသာ ေအာင္ေသာရွဳံးေသာ

        
                         မုန္းေသာခ်စ္ေသာ သစ္ေသာ ေဟာင္းေသာ

          
                           ပူေသာ ေအးေသာ နဳေသာၾကမ္းေသာ

           
                               ေစာေသာစိတ္ျဖာ မေနသာေပ

           
                                လဲရာကထ က်ရာကတက္

    
                      ပ်က္ရာကေဆာက္ ေရွ႕သို႕ေဆာက္ျပီး

        
                             ေရာက္ရာဘ၀ အားမာန္ျပရင္း

       
                             ရုန္းရ ကန္ရ မည္တကား။(တိပိ ဂႏၶာရံု ဦးပညာသာမိမွ ကူးယူတင္ျပ မ်ွေ၀ပါတယ္)။

                                                            ဓမၼစမ္းေရ ေသာက္သံုးနိဳင္ပါေစ........

          

တိရစၦန္ႏွင္႔ကာမဆက္ဆံလ်ွင္ ကာေမသုမိစၦာစာကံထိုက္ပါတယ္

ပိုင္ရွင္ရွိေသာအမ်ိဳးသမီးဆယ္႕ႏွစ္ေယာက္တို႕သည္ လူဇာတ္မဟုတ္ေသာတိရစၦာန္ထီးတို႕ႏွင္႕လြန္က်ဴးလ်ွင္ ကာေမသုမိစၦာစာရကံထိုက္ပါတယ္။

သာဓကအေနအားျဖင္႕ဓမၼပဒအဌကထာတြင္ပေသနဒီေကာသလမင္းၾကီးရဲ႔မိဖရားေခါင္ၾကီးျဖစ္ေသာ
မလႅိကာမိဖရားသည္တေန႕ေသာအခါ ေရခ်ိဳးခန္းထဲ၀င္ျပီးမ်က္နွာသစ္ေသာအခါ ေရွးသို႕ကုန္းျပီးဒူးေခါင္း
ကိုေရေဆးေနစဥ္မိမိအလြန္ခ်စ္ေသာအိမ္ေမြးေခြးၾကီးကေနာက္ေက်ာေပၚတက္ျပီးေပါင္းသင္းေရာယွက္မွဳျပဳပါတယ္။ 

မိဖုရားၾကီးကလဲ ထိုကာမအေတြ႕ကို အထူးအဆန္းတခုအေနနဲ႔သာယာျပီးျငိမ္ခံေနသည္ ထိုမလႅိကာမိဖုရားၾကီးသည္ကြယ္လြန္ခါနီးတြင္ထိုမေကာင္းမွဳကံကို ေအာက္ေမ႕မိသျဖင္႕
အ၀ီစိငရဲတြင္လူတို႕အေရအတြက္အားျဖင္႕(၇)ရက္က်ခံရသည္(၇)ရက္ေက်ာ္လြန္မွတုသိတာနတ္ျပည္မွာျဖစ္ပါတယ္ ဒါေၾကာင္႕ တိရစၦာန္ႏွင္႕ဆက္ဆံေသာလူမ်ားကာေမသုမိစၦာစာရကံထိုက္ပါတယ္။

samedi 26 mai 2012

ၾၾကီးပြားတိုးတက္ရန္ ျမတ္ဗုဒၶဘာသာ

စာမေရးျဖစ္တာေတာ္ေတာ္ၾကာသြားျပီ စာေရးသူ ခရီးသြားေနတာနဲ႔မေရးျဖစ္တာပါ ခုေကာခရီးကျပီးျပီလားဆိုေတာ႕မျပီးေသးပါ သို႕ေသာ္  ေရးခ်င္တာနဲ႔ထိုင္ျပီးေရးလိုက္တာပါ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ၾကာ စဥ္းစားၾကည္႕တယ္ ဘာေရးရမလဲေပါ႕။ 

အဲဒီအခ်ိန္မွာလူတေယာက္က ဗုဒၶဘာသာေတြဟာ ေဆးစြဲသမားနဲ႔တူေနတယ္လို႕ေျပာတယ္ ခဏၾကာသူနဲ႔စကားေျပာျဖစ္ခဲ႔တယ္ စာေရးသူကလဲ ဘာလို႕တူတာလဲ တူျခင္းအေၾကာင္းကိုရွင္းျပခိုင္းတာေပါ႕ သူကလဲစာေရးသူကိုရွင္းျပပါတယ္။

 ေဆးသမားဟာေဆးစြဲသြားရင္ ဘာအလုပ္မွမလုပ္ခ်င္ဘဲ ၾကီးပြားမဲ႔လမ္းေတြအကုန္ပိတ္ကုန္တယ္ လူေတြဟာလဲဗုဒၶဘာသာစစ္စစ္ျဖစ္သြားရင္ၾကီးပြားမည္႕လမ္းေတြပိတ္ကုန္တယ္တဲ႔ ေရာင္႕ရဲသလိုနဲ႔
 ပ်င္းကုန္ၾကတယ္လို႕ေျပာပါတယ္ စာေရးသူ ေတာ္ေတာ္စိတ္မေကာင္းျဖစ္မိတယ္။ 

သူဘာေၾကာင္႕ဒီလိုေတြးသလဲေပါ႕တကယ္ေတာ႕ ျမတ္ဗုဒၶဟာေလာကလူေတြၾကီးပြားမည္႕နည္းလမ္း
ေတြေဟာၾကားခဲ႔ပါတယ္ စာေရးသူကလဲဘုန္းၾကီးပဲ သူေျပာေတာ႕ျပန္လည္ရွင္းျပရမွာ တာ၀န္ရွိတယ္ေလ။ 

အဲဒါနဲ႕ ခဏၾကာစဥ္းစားျပီးသူ႕ကို ျမတ္ဘုရားေဟာၾကားခဲ႔တာကိုေျပာျပျဖစ္ခဲ႔ပါတယ္  တခါတံုးက ေကာလိယတိုင္း ကကၠရပတၱအမည္ရွိနိဂံုးမွာျမတ္ဘုရားသီတင္းသံုးခိုက္ ဒီဃဇာဏုအမည္တြင္ေသာ ေကာလိယမင္းသားလာေရာက္ေရွာက္ထားပါတယ္အရွင္ဘုရားတခ်ိဳ႕ေသာ
သူေတြဟာစည္းစိမ္ဥစၥာခ်မ္းသာၾကတယ္။ 

တခ်ိဳ႕သူေတြဆိုရင္သူတို႕အိမ္ဟာနန္းေတာ္ၾကီးအလား စည္းစိမ္ျပည္႕၀လို႕ၾကီးပြားခ်မ္းသာေနၾကတယ္ တပည္႕ေတာ္လဲ ၾကီးပြားခ်မ္းသာခ်င္ပါတယ္  ၾကီးပြားမည္႕နည္းလမ္းအရွင္ဘုရားမွာမရွိဘူးလား တပည္႕ေတာ္ကိုသနားကရုျပဳေသာအားျဖင္႕ေပးသနားပါလို႕ေလ်ွာက္ထားတယ္ ျမတ္ဘုရားက ရွိတာေပါ႕ ကြယ္ ၾကီးပြားေၾကာင္းတရားေလးပါးရွိတယ္။ 

ဘာေတြလဲဘုရား မွတ္ထားကြယ္႕ ေျပာျပမယ္
 (၁)ဥ႒ာန သမၸဒါ ထၾကြလံုးလရွိျခင္းျဖင္႔ စီးပြားဥစၥာရွာရမယ္။ 

(၂)အာရကၡသမၸဒါ စည္းစိမ္ဥစၥာေတြ ထိန္းသိမ္းေစာင္႕ေရွာက္ျခင္းျဖင္႔စီးပြားရွာရမယ္ 

(၃)ကလ်ာဏမိတၱသမၸဒါ သူေတာ္ေကာင္းမိတ္ေဆြကိုေပါင္းသင္းကာစီးပြားရွာရမယ္။ 

(၄)သမဇီ၀ိတသမၸဒါရရွိလာေသာစည္းစိမ္ဥစၥာကိုအ၀င္အထြက္ညီမ်ွေအာင္က်င္႕သံုးျခင္းျဖင္႕စီးပြားရွာရမယ္။ 
 ဟုေဟာၾကားခဲ႔ပါတယ္။ 

သူ႕ကိုစာေရးသူ ဥ႒ာနသမၸဒါ၏အဂၤါ ငါးခ်က္ေျပာျပျဖစ္ပါေသးတယ္ သူကလဲ စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႔နားေထာင္ေနလို႕လဲ စာေရးသူေျပာျပခဲ႔တာပါ အဂၤါငါးခ်က္ကေတာ႕......


(၁)  မိမိလုပ္မည္႕စီးပြားေရးမွာကၽြမ္းက်င္လိမၼာရျခင္း၊


(၂)မပ်င္းမရိထၾကြလံုးလရွိရျခင္း။


(၃)လုပ္ငန္းမွာဆင္ခ်င္နိဳင္ေသာဥာဏ္ပညာရွိရျခင္း။


(၄)အလုပ္ကိုကိုယ္တိုင္ကိုယ္က်လုပ္ကိုင္ရျခင္း။


(၅)ဦးစီးဦးေဆာင္မွဳျပဳျပီးစီမံညြွန္ၾကားနိဳင္ျခင္း၊တို႕ပဲျဖစ္ပါတယ္။


စာေရးသူကလဲ သူ႕ကို ေမးလိုက္မိတယ္ အထက္ေဖၚျပပါအခ်က္ေလးခ်က္နဲ႔ ဒုတိယေျမာက္အခ်က္ငါးခ်က္နဲ႔ ဘယ္ေလာက္ညီမ်ွလဲေပါ႕ အဲဒါနဲ႔ သူက စာေရးသူကို သူေတြ႕ခဲ႔ေသာ ေရွြျမိဳင္ျမိဳ႕ရ႔ဲအေၾကာင္းေလးေျပာျပပါတယ္။ 

စာေရးသူလဲနားေထာင္ေနမိတယ္ဘာေျပာမလဲေပါ႕ တခါတံုးက သူ႕ဦးေလးေတာ္သူဟာ ဆိုင္ကယ္တကၠဆီေထာင္မလို႕တဲ႔ ဆိုျပီးဘုန္းၾကီးတပါးသြားေလွ်ာက္တယ္ ဘုန္းၾကီးကေျပာျပပါတယ္ ေထာင္ရေအာင္ ဆိုင္ကယ္အေၾကာင္းမင္းက ဘယ္ေလာက္နားလည္လဲဆိုေတာ႕ သူ႕ဦးေလးဟာ ဆိုင္ကယ္သာေမာင္းတတ္တာ ဆိုင္ကယ္အေၾကာင္းတလံုးတပါဒမွမသိပါ။ 

ဒါေပမဲ႔ သူ႕ညီကနားလည္တယ္ဘုရား သူလုပ္ေပးမယ္လို႕ေျပာပါတယ္ ကိုယ္ကိုတိုင္မကၽြမ္းက်င္ဘဲနဲ႔ မလုပ္ရင္ေကာင္းမယ္ မဟုတ္ရင္အရွဳံးေပၚမယ္  ဘုန္းၾကီးကေျပာပါတယ္ ဦးေလးကဘုန္းၾကီးေျပာတဲ႔အခ်ိန္မွာဆိုင္ကယ္ေတြက၀ယ္ျပီးသြားျပီ အဲဒီလိုနဲ႔ ေျပာမၾကာပါဘူး။ 

ဦးေလးဆိုင္ကယ္ေတြက၀ယ္မိတယ္အေဟာင္းေတြမို႕ ခဏခဏ ျပင္ရ စက္ပစၥည္းပိုင္းကမကၽြမ္းက်င္၀ယ္ထားတဲ႔ဆိုင္ကယ္ေတြက ေမွာက္တာကေမွာက္ ပ်က္တာကပ်က္နဲ႔ ေနာက္ဆံုးအရွဳံးေပၚျပီး ဆိုင္ကယ္အားလံုး ေအာက္ေစ်းနဲ႔ေရာင္းလိုက္ရတယ္ေလ။ 

ဒါဆိုမကၽြမ္းက်င္လို႕ေပါ႕ေနာ္ တဲ႔ ...စာေရးသူေျပာျပလိုက္ပါတယ္ မင္းသိလ်ွက္နဲ႔ ဒီစကားေျပာထြက္တယ္ဆိုေတာ႕ သူက စာေရးသူဆီက တရားစကားၾကားခ်င္လို႕ စတာပါတဲ႔ သူကဆက္ျပီးစာေရးသူကိုေျပာပါတယ္ကၽြမ္းက်င္တဲ႔အထိဆိုရင္အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ၾကာအံုးမယ္ဘုရား။

ေနာက္.. အေမေမြးကတည္းကကၽြမ္းက်င္ျပီးသားေမြးတဲ႔သူ ေလာကၾကီးမွာတေယာက္မွပါမလာဘူးဘုရားတဲ႔ စာေရးသူလဲသူေျပာတာမွန္ေတာ႕ ဟုတ္ပါတယ္ လက္ခံပါတယ္ ဟုေျပာလိုက္ပါတယ္ စာေရးသူက ကၽြမ္းက်င္မွဳမရွိရင္ ကိုယ္တိုင္ကိုယ္က်လုပ္ရတယ္သူတပါးနဲ႔မလွြဲရပါဘူး သူတပါးထက္ ပိုျပီးလံုးလပိုရွိရမယ္ ကိုယ္လုပ္မည္႕အလုပ္ကို ဦးစီးဦးေဆာင္လုပ္ရမယ္ အလုပ္ကိုဆင္ခ်င္ဥာဏ္ရွိရမယ္ေလ။ 

ဒါမွသာလွ်င္ကိုယ္လုပ္မည္႕အလုပ္ကၾကီးပြားမွာမဟုတ္လား (တင္ပါး)ေနာက္ဆံုးအခ်က္ေတြ တပည္႕ေတာ္မစဥ္းစားမိပါဘူး တဲ႔ ဒါဆိုရင္ မွတ္ထားေပါ႕ကၽြမ္းက်င္မွဳမရွိရင္သူတပါးကိုမလွြဲနဲ႔ ကိုယ္တိုင္ကိုယ္က်လုပ္ ဟုတ္မဟုတ္စဥ္းစား ဒါမွၾကီးပြားမွာေပါ႕ဟုေျပာလိုက္တယ္။ 

သူလဲ စာေရးသူကို တကယ္ပဲေနာ္ ဦးဇင္းကေတာ႕ဟုေျပာသြားတယ္ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲေတာ႕မသိပါ  ဒီေဆာင္းပါးေလးအသြင္ေျပာင္းလိုက္တာကေတာ႕ စာရွဳ႕သူတို႕ကိုသိေစခ်င္တဲ႔ဆႏၵသက္သက္ေၾကာင္႕ပါ အားလံုးၾကီးပြားတိုးတက္ေအာင္ျမတ္ဘုရားေဟာၾကားခဲ႔ေသာသမၸဒါတရားေလးပါးနဲ႔ညီေအာင္က်င္႕သံုးျပီး ၾကီးပြားေအာင္လုပ္ၾကပါလို႕ တိုက္တြန္းရင္း။။။။။။။။။ဓမၼစမ္းေရေသာက္သံုးနိဳင္ပါေစ၊၊၊၊၊၊




mercredi 16 mai 2012

လူေကာင္းလူေတာ္ဆယ္ခ်က္



(၁) မိတ္ဖြဲ႔တယ္၊ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္း စုေဆာင္းတယ္

သူငယ္ခ်င္းေတြအၾကား ယံုၾကည္စြာ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ ရင္းႏွီးခင္မင္မႈမ်ဳိးဟာ ဘဝတစ္သက္တာ အတြက္ အေကာင္းဆံုး အေႏြးထည္ပါပဲ။ အဲဒါဟာ သင့္ရဲ့ စာရိတၱနဲ႔ စိတ္ေနစိတ္ထားအေပၚမွာ မူတည္ၿပီး ျဖစ္တည္လာတဲ့အတြက္ တန္ဖိုးထားပါ။ သူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္း ေငြစုသလိုပဲ စုေဆာင္းတတ္ရမယ္၊ အခုခ်ိန္မွာ သူငယ္ခ်င္း ဘယ္ႏွေယာက္မွ မရွိေသးပဲ ခ်ဳိ႔တဲ့ေနရင္လည္း စိတ္မပူပါနဲ႔၊ ျဖဴစင္တဲ့စိတ္ထားနဲ႔ စိတ္ပါလက္ပါ မိတ္ဖြဲ႔မယ္ဆိုရင္ အခါမေႏွာင္းေသးပါဘူး။

 (၂) လက္လႊတ္ႏိုင္ေအာင္(ဥပကၡာျပဳတတ္ေအာင္) ႀကိဳးစားတယ္

 ဒီအသက္အရြယ္ ေရာက္ေနမွေတာ့ ကေလးဆန္ခြင့္ မရွိေတာ့ဘူး။ ဘဝမွာ ႀကံဳရဆံုရတတ္တဲ့ တခ်ဳိ႔ေသာ ခ်စ္ျခင္းေတြ၊ ဖူးစာေတြ၊ စိတ္ပိုင္း ႐ုပ္ပိုင္း ေမြ႔ေလ်ာ္ရာေတြ တစံုတရာကို အခြင့္ေပးတုန္း အရမယူႏိုင္ခဲ့ရင္ လက္လႊတ္လိုက္ၿပီး ကိုယ့္ကိုကိုယ္ တာထြက္မွတ္ အသစ္တစ္ခု ျပန္ေပးပါ။မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈ ရွိေနသ၍ အင္အားရွိေနမယ္၊ ထို႔အတူ အားထုတ္မႈ ရွိေနသ၍ ေအာင္ျမင္ျခင္း ရွိေနမွာပဲ။

 (၃) ဂ႐ုဏာစိတ္ထားတယ္

 တတ္စြမ္းသ၍ ကိုယ့္ထက္ ဆင္းရဲ၊ ခက္ခဲသူေတြကို မိခင္ေလာကႀကီးရဲ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေရာင္ျခည္နဲ႔ အလွတရားေတြကို ခံစားႏိုင္ေအာင္ ႀကံေဆာင္ရမယ္။ဒီလို အျပဳအမူမ်ဳိးဟာ ပ်ဳိးႀကဲေနတာနဲ႔ အတူတူပဲ၊ တခ်ိန္ခ်ိန္မွာ လူ႔သဘာဝရဲ့ အလွပဆံုး အသီးအႏွံေတြအျဖစ္ ရိတ္သိမ္းရလိမ့္မယ္။

 (၄) ဂီတနဲ႔ အကြၽမ္းတဝင္ျဖစ္ေအာင္ေနတယ္

 ဂီတတူရိယာ တမ်ဳိးမ်ဳိးကို သင္ယူ/နားလည္ ေနရမယ္၊ ဂီတဟာ လူ႔စိတ္ကို လန္းဆန္းေစတဲ့အျပင္ မွတ္ဥာဏ္နဲ႔ စိတ္ကူးစိတ္သန္းေတြကို ႏႈိးဆြေပးတယ္၊ထင္မွတ္မထားတဲ့ တည္ၿငိမ္မႈေတြကို ေဆာင္ၾကဥ္း ေပးႏိုင္တယ္။ ေနာက္ၿပီး ဓာတ္ပံုပညာ၊ ပစၥည္းစုေဆာင္းျခင္း စတဲ့ ဝါသနာေတြဟာလည္း အသြင္မတူတဲ့သာယာစိုေျပမႈကို ေပးစြမ္းႏိုင္တယ္။

 (၅) ဒုကၡ ၂ မ်ဳိးကို ေဝးေဝးေရွာင္တယ္

ဒီေလာကႀကီးမွာ ဒုကၡ ၂ မ်ဳိး အၿမဲေတြ႔ရတယ္၊ တမ်ဳိးက လိုတာမရတဲ့ ဒုကၡ၊ ေနာက္တမ်ဳိးက အစြဲအလန္း ႀကီးတဲ့ဒုကၡ။ ပထမဒုကၡျဖစ္တဲ့ လိုခ်င္တာမရခဲ့ရင္အဲသလို ျဖစ္စဥ္ကို ေလာင္းကစား တစ္ခုလို႔ပဲ သေဘာထားလုိက္ပါ၊ အစြမ္းကုန္ ႀကိဳးစားလုပ္ခဲ့ၿပီး ရလာခဲ့ရင္ျဖစ္ျဖစ္၊ မရခဲ့ရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ အတြင္းစိတ္ကပံုမွန္အတိုင္းပဲ ရွိေနသင့္တယ္၊ ကံေကာင္းတာက ဒီအသက္အရြယ္နဲ႔ တစ္ က ျပန္စဖို႔ အရင္းအႏွီး ရွိေနေသးတယ္ ဆိုတာပဲ။ ဒုတိယဒုကၡကေတာ့အဆံုးရြားဆိုးဒုကၡပဲ ျဖစ္လိမ့္မယ္၊ အခုထိ အဲလို အစြဲအလန္းမ်ဳိး ရွိေနေသးရင္ အျမန္ဆံုး ေမာင္းထုတ္ပစ္ပါ။

(၆) ခံႏိုင္ရည္ရွိေအာင္ ႀကိဳးစားတယ္

တခ်ဳိ႔အျဖစ္အပ်က္ေတြဟာ မသိမသာ ေမ့ပစ္ဖို႔ပဲ၊ ေနာင္တႀကိမ္ ထပ္ႀကံဳလာတဲ့အခါ အသိဥာဏ္လည္း လိုက္ၿပီး တိုးပြားလာမယ္။ တခ်ဳိ႔ ဝမ္းနည္းစရာ၊ စိတ္ညစ္ညဴးစရာ ကိစၥေတြက်ေတာ့ အံႀကိတ္ၿပီး ေတာင့္ခံဖို႔ပဲ၊ တႀကိမ္တခါ ႀကံဳဖူးၿပီးတိုင္းဘဝႀကီးက ပိုၿပီး ျပည့္စံုလာမွာပဲ။ ဒီအသက္အရြယ္ ေရာက္မွေတာ့ကေလးဘဝတုန္းကလို ေအာ္ႀကီးဟစ္က်ယ္နဲ႔ ရွဳိက္ႀကီးတငင္ ငိုေနဖို႔ မသင့္ေတာ့ဘူး။

(၇) အၿမဲတေစ ေက်းဇူးသိတတ္တဲ့စိတ္ထားတယ္

 အသုဘတစ္ခုကို သြားၿပီးျပန္လာတဲ့အခါ စိတ္ထဲမွာ သံေဝဂ ရေနတတ္မယ္၊ အျပင္းဖ်ားၿပီး ျပန္ေကာင္း လာတဲ့အခါ အသက္ကို ပိုၿပီး တန္ဖိုးထားလာ တတ္မယ္။ ဆိုလိုတာက ကိုယ့္အေပၚ က်ေရာက္ေနတဲ့ ေက်းဇူးတရားကို အစဥ္အၿမဲ အမွတ္ရေနရမယ္၊ ေက်းဇူးသိတဲ့စိတ္ဟာ ပတ္ဝန္းက်င္ကို ပိုၿပီးတန္ဖိုးထားတတ္ေစ႐ုံတင္ မကပဲ ေလာဘ ေဒါသ ေမာဟ မီးလွ်ံေတြကို ခ်ဳပ္ၿငိမ္းေစႏိုင္တယ္။ တကယ္တမ္းက်ေတာ့ ၾကည္ႏူးခ်မ္းေျမ့ျခင္းက အဲဒီကျမစ္ဖ်ားခံတာပဲ။

(၈) အလုပ္အေပၚ သံေယာဇဥ္အရမ္းရွိတယ္

 အလုပ္ဆိုတာ လက္ဖက္ရည္ေသာက္တာ၊ အာလူးဖုတ္တာလိုမ်ဳိး စိတ္လက္ေပါ႔ပါးမႈ မေပးႏိုင္ေပမယ့္ သူဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ့ ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြးနဲ႔ အစြမ္းအစကို စမ္းသပ္ေနတဲ့ အရာတစ္ခုပဲ။ အဲဒီက တဆင့္ တန္ဖိုးနဲ႔ ေအာင္ျမင္ျခင္းကို နားလည္ေစတာပဲ။ သူ႔ကို ပံုေအာၿပီးခ်စ္လိုက္ပါ၊ အနည္းဆံုး သူ႔ေၾကာင့္မို႔သာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ဘဝတစ္ခုလံုးရဲ့ အစိပ္အပိုင္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ လုပ္စရာရွိေနၿပီး၊ စားစရာလည္း ရွိေနတာပါ။

 (၉) ေလ့လာသင္ယူရာမွာ ဇြဲနပဲႀကီးတယ္

 စာဖတ္ျခင္းနဲ႔ သင္ယူျခင္းဟာ အသိဥာဏ္နဲ႔ စကားစျမည္ ေျပာေနတာပါပဲ၊ ႏွစ္တိုင္း အနည္းဆံုး စာအုပ္ေရ ၅၀ ဖတ္ရမယ္။ စာဖတ္ျခင္းဟာ မွတ္ဥာဏ္နဲ႔
ခံစားနားလည္ႏိုင္စြမ္းကို ထိန္းထားႏိုင္႐ုံမက စာဖတ္သူမွာ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့ သံလိုက္ဓာတ္တမ်ဳိး ရွိေနေစတယ္။ ဒါဟာလည္း yogaသင္တန္းတို႔၊ ဗ်ဴတီပါလာတို႔က မေပးႏိုင္တဲ့ အရာပါ။

 (၁၀) အားကစားကို ခံုမင္ႏွစ္ၿခိဳက္တယ္

 အခ်ိန္ကို မွန္ကန္စြာ စီမံခန္႔ခြဲၿပီး အားကစားလုပ္တယ္၊ သဘာဝကို ခံစားတယ္။ အက်ဳိးေက်းဇူးက ပ်င္းရိျခင္းေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တက္မလာေတာ့ဘူး၊႐ုပ္ရည္ကလည္း ဇရာဖိစီးမႈေၾကာင့္ ယိုယြင္း မသြားေတာ့ဘူး၊ အတိုင္းအတာ တစ္ခုထိ ႏုပ်ဳိျခင္း၊ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းနဲ႔ က်န္းမာျခင္းကို ထိန္းထားႏိုင္လိမ့္မယ္။
 ရိုးသား ေျဖာင့္မတ္ မွန္ကန္မႈတုိင္းအတြက္
 ရလဒ္ေကာင္းေတြအခ်ိန္တုိ္င္းရွိမွာမဟုတ္ေပမဲ့
 သင့္အတြက္ေတာ့ အၿမဲစိတ္လံုၿခံဳမႈ ရွိေနပါလိမ့္မယ္။ဓမၼစမ္းေရေသာက္သံုးနိဳင္ပါေစ။။။။။

lundi 14 mai 2012

အခက္ၾကီးရွစ္မ်ိဳး

                 
                                 ပညာမရွိလွ်င္                 ၾကီးေလခက္ေလ၊

                                 စိတ္ထားမေကာင္းလ်ွင္     ၾကီးေလခက္ေလ၊

                  
                                 ဥစၥာမရွိလ်ွင္                  ၾကီးေလခက္ေလ၊


                                 မသိတတ္လွ်င္               ၾကီးေလခက္ေလ၊


                                 မေနတတ္လွ်င္              ၾကီးေလခက္ေလ၊


                                မစားတတ္လွ်င္              ၾကီးေလခက္ေလ၊


                                မသြားတတ္လ်ွင္             ၾကီးေလခက္ေလ၊

                 
                                မေျပာတတ္လွ်င္             ၾကီးေလခက္ေလ။ ဓမၼစမ္းေရေသာက္သံုးနိဳင္ပါေစ။။။။

samedi 12 mai 2012





အသက္ရွည္ေဆးလဲျဖစ္ တပါးေသာသူလဲကုသိုလ္ျဖစ္လို႕ျပဳံးၾကည္႕လိုက္ပါ။။။။။။

jeudi 10 mai 2012

 
              ဘုရားေပးတဲ႔အသက္ရွည္ေဆး

တခါတံုးကစာေရးသူတို႕ဆရာေတာ္ကိုေက်ာင္းဒကာလာျပီးအသက္ရွည္ေဆးေလးေပးပါတပည္႕ေတာ္
ကိုေဗဒင္ေဟာထားတယ္ဒီႏွစ္ထဲမွာအသက္ဆံုးရွဳံးရဖြယ္ရွိတယ္ ေရေၾကာင္႕ဆံုးရွဳံးရလိမ္႕မယ္လို႕
ေဟာထားတယ္ဘုရား ဆရာေတာ္ကေျပာပါတယ္။

 ေဗဒင္ပဲကြာမယံုပါနဲ႔ကိုယ္ကေကာင္းေအာင္ေနရင္စိတ္ထားေကာင္းရင္မင္းအသက္ရွည္ပါတယ္ ဒကာေတာ္မဟုတ္ဘူးဘုရားတပည္႕ေတာ္ေဗဒင္ဆရာကိုတေယာက္ထဲေမးတာမဟုတ္ဘူးႏွစ္ေယာက္
သံုးေယာက္ေမးထားတာ ဒီအတိုင္းပဲ နည္းနည္းေလးမွ မေျပာင္းဘူး။ 

အကုန္းလံုးထပ္တူပဲဘုရားဒါေၾကာင္႕တပည္႕ေတာ္ကိုအသက္ရွည္ရာရွည္ေၾကာင္း
 ေဆးေလးေတာ႕ေပးပါ ဆိုေတာ႕ ဆရာေတာ္က ငါကဆရာ၀န္မဟုတ္ဘူး ငါ႕မွာရွိတာကေတာ႕ဘုရားေဆးပဲရွိတာဒကာၾကီးကလဲတပည္႕ေတာ္ေတာင္းတာဟာလဲ ဘုရားေဆးပဲေတာင္းတာပါ ေပးေတာ္မူပါဟုေလွ်ာက္ထားတယ္။   

ဆရာေတာ္က ေအး…ဘုရားေဆးကေတာ႕......

ေရစစ္ ေဆး ေက်ာင္းအေဟာင္းျပဳျပင္ ပဥၥင္ အ႒ သီလျဖဴစင္သက္ရွည္ေၾကာင္းစု ေကာင္းမွဳေျခာက္အင္ အခြင္႕စိုက္ ျပဳလိုက္ထာ၀စဥ္တဲ႔    

ဒကာေတာ္အသက္ရွည္ခ်င္ရင္ေတာ႕ ေရစစ္လွဴ ေဆးလွဴ ေက်ာင္းလွဴ ေစတီေဟာင္း
 ေက်ာင္းေဟာင္း လမ္းေဟာင္း တံတားေဟာင္း စေသာ အေဟာင္းေတြျပဳျပင္ ငါးပါးသီလ ရွစ္ပါးသီလ ျဖဴျဖဴစင္စင္ ထိန္းသိမ္းရမည္။ 

ခုေျပာလိုက္တာေတြျပည္႕စံုရင္ေတာ႕ ေဗဒင္ေဟာတာေတြအကုန္လံုးမွားကုန္လိမ္႕မယ္ လို႕မိန္းထားတဲ႔စကားေလးေတြကိုမွတ္သားခဲ႔ရဘူးတယ္။ 

ခုလိုေျပာလိုက္ေတာ႕ဒကာေတာ္က စာေရးသူတို႕ေက်ာင္းကို ဟိုဘက္ဒီဘက္ေပါက္တဲ႔လမ္းၾကီးကိုကတၱရာလမ္းခင္းေပးျပီးလွဴဒါန္းခဲ႔ပါတယ္။


 ေနာက္ျပိး ဒကာၾကီးဟာ ရြာဘက္ေတြဆင္းျပီးတတ္နိုင္သမွ်အလွဴေတြလုပ္  တံတားေတြျပဳျပင္လမ္းေတြခင္းဇရပ္ေတြေဆာက္ ေနာက္ျပီးဒကာၾကီးဟာေက်ာင္းပဲေနျပီး ဆရာေတာ္ဆီမွာအျမဲသီလေတြယူ၊

ဒီလိုနဲ႕ေနလိုက္တာဒီႏွစ္အတြင္းအသက္ဆံုးရွဳံးရလိမ္႕မယ္လို႕ေဟာထားတဲ႔ေဗဒင္ဆရာေတြ
အကုန္အရွက္ရသြားေစတယ္ ဒကာၾကီးဟာတႏွစ္မဟုတ္ပါဘူး ဆယ္စုႏွစ္ကုန္ေအာင္ေနသြားရပါတယ္။

 ေနာက္ျပီး သိပၸံပညာရွင္ေတြကလဲ ေျပာထားတာရွိတယ္ အသက္ရွည္ေဆးေလ သိပၸံပညာရွင္ေတြက အေကာင္းျမင္တတ္ေသာသူသည္ အသက္ရွည္ေၾကာင္း အေမရိကန္နိဳင္ငံတြင္ျပဳလုပ္သည္႕သုေတသနစစ္တမ္းတရပ္တြင္ေဖာ္ျပထားတာေတြ႕ရတယ္။ 

သူတို႕ကေျပာတယ္လူသားေတြကိုေလ႕လာၾကည္႕တယ္အဆိုးျမင္တတ္ေသာသူမ်ားသည္
 ေသြးဖိအားႏွင္႔ ကိုလက္စထေရာ ပါ၀င္မွဳျမင္႕မားသည္ကိုေတြ႕ျမင္ရတယ္။ 

အေကာင္းျမင္တတ္ေသာသူမွာႏွလံုးေရာဂါျဖစ္နိဳင္ေျခ(၉)ရာခိုင္ႏွဳံးေလွ်ာ႕နည္းျပီး မည္သည္႕အေၾကာင္းႏွင္႕မဆိုေသဆံုးနိဳင္ေျခ (၁၄)ရာခိုင္ႏွံဳး ေလ်ွာ႕နည္းသည္ (တနည္း)အားျဖင္႕အသက္ရွစ္ႏွစ္ပိုရွည္သည္ကိုေတြ႕ရတယ္ဟုေျပာထားတာဖတ္ဖူးတယ္။   
သုေတသနပညာရွင္ေတြေျပာတဲ႔စကားဟာ ျမတ္ဘုရားနဲ႔တထပ္ထဲက်ေနတာေတြ႕ရတယ္ ဒါေၾကာင္႕မို႕ စာရွဳ႕သူတို႕ အသက္ရွည္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဘုရားေဆးနဲ႔ သုေတသနပညာ၇ွင္ေတြရဲ႔အေကာင္းျမင္မွဳေတြက်င္႕သံုးမယ္ဆိုရင္ ေသခ်ာပါတယ္    အနာဂါတ္မွာ ေပ်ာ္ရွြင္မွဳေတြနဲ႔ျဖတ္သန္းေနထိုင္ရင္းအသက္ရွည္သြားမွာကို……သိၾကပါေစ သိသည္႕အတိုင္းက်င္႕နိဳင္ၾကပါေစ……..ဓမၼစမ္းေရေသာက္သံးုနိဳင္ပါေစ။။။။

ဖတ္မိခဲ႕ေသာစာတိုေလး

                                              မွ်လိုက္ပါတယ္...ဓမၼစမ္းေရေသာက္သံုးနိုင္ပါေစ။။။

mercredi 9 mai 2012

ဓမၼစမ္းေရဖတ္မိသမ်ွစာတိုေလးမ်ား

                           ရိကၡာအတြက္ေတာ႕

                           သိကၡာေတာ႕အပ်က္မခံ

                           လူ႕တလွြားမွာလဲ

                           မုသားလွ်ာ သကာဖံုး

                              ျပံဳးပန္းမပန္

                     ႏွလံုးခါးနဲ႔လဲ အေကာက္မၾကံ

                 ေဖာက္ျပန္တဲ႔လမ္းကိုလဲမေလွ်ာက္

                        ဘ၀တာေရပြတ္ပမာ

                     အလွမပါလို႕အေနခက္ေပမဲ႔

                  ခဏတာအသေရပ်က္မွာကိုးေတာ႕

                      ေသမွာထက္ေၾကာက္။       ဓမၼစမ္းေရေသာက္သံုးနိဳင္ပါေစ…..